Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

храни за хидратация

Страници:

Трикове за облекчаване на подут корем по време на цикъла

Въздържайте се от тестени храни

прочетено 3868 пъти

Преминахме към лятно часово време - как да се справим със стреса

Смяната на времето може да повлияе негативно върху организма и настроението, защото нарушава естествения ритъм на съня и помага за бодърстването

прочетено 6306 пъти

Защо напълняваме по-лесно с напредването на възрастта

Това явление се дължи на комбинация от физиологични, хормонални и поведенчески промени

прочетено 5184 пъти

Как да не напълнеем по празниците

Ето няколко полезни съвета

прочетено 4815 пъти

Напукани устни – как да поддържате хидратацията им през цялото време

Есента и зимата са особено неприятни за кожата

прочетено 6246 пъти

Пиете ли това сутрин, килограмите се топят светкавично

Експерти обясниха кои са най-полезните напитки за старт на деня

прочетено 12810 пъти

През лятото яжте това, ефектът ще ви хареса

Череши, сладка царевица, домати и още нещо

прочетено 6086 пъти

Храни с малко калории и за добра хидратация

Богати на витамини и минерали

прочетено 6119 пъти

Мадами, това са трикове с кокосово масло, с които ще се отървете от целулит

То има много приложения

прочетено 7385 пъти

Как бързо да влезете във форма за плажа - какво да ядете преди и след тренировка

Оптималните резултати не се правят само в залата

прочетено 9506 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Спряно е преминаването на тирове на границата с Гърция

Флагман.БГ Тези 3 зодии най-накрая се отърват от дългове и заеми, ще получат големи пари преди Нова година

Тервел ИЛИЕВ Олимпийският шампион Семен Новиков отказва централизираната подготовка

Тервел ИЛИЕВ Разбиха голяма престъпна група за разпространение на наркотици

Тервел ИЛИЕВ Мбапе изравни рекорда на Роналдо и му посвети гол

Тервел ИЛИЕВ Джошуа предизвика Фюри: 24 часа да подпишеш

Тервел ИЛИЕВ Първан Симеонов: Радев е пред труден избор

Тервел ИЛИЕВ Девет убити при стрелба в таверна в ЮАР

Тервел ИЛИЕВ Министър Георгиев за починалия в САЩ българин: Имам увереност в действията на американските власти

Тервел ИЛИЕВ Шаби Алонсо защити Винисиус след освиркванията: Знаем, че можем по-добре

Тервел ИЛИЕВ Подценяваният виновник за лошия сън: защо възглавницата е по-важна, отколкото мислим

Тервел ИЛИЕВ Отиде си създателят на Ретро музей Варна - Цветан Атанасов

Тервел ИЛИЕВ Почина легендата на "Локомотив" Горна Оряховица Иван Василев

Тервел ИЛИЕВ Нови правила за вторите пенсии: повече избор, различни прагове и промени в изчисленията

Тервел ИЛИЕВ Седмицата от 22 декември носи много енергия за Козирог и Водолей - емоции, фокус и ново начало

Тервел ИЛИЕВ Защо швейцарците хвърлят сладолед на земята в новогодишната нощ

Тервел ИЛИЕВ Числото 21 отваря Божествен портал: четири зодии ще усетят началото на щастлив нов цикъл

Тервел ИЛИЕВ Неделни ритуали за рестарт на ума и тялото преди новата седмица

Тервел ИЛИЕВ Коледни чудеса ще озарят съдбата на три зодии - промяната вече е започнала

Тервел ИЛИЕВ Защо яденето на една и съща закуска всеки ден може да е по-добро, отколкото си мислите

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Олимпийският шампион Семен Новиков отказва централизираната подготовка Златният медалист от Париж поставя условия за бъдещо участие в националния отбор

Почина бившият изп. директор на УМБАЛ-Бургас д-р Георги Матев Вестта доведе до вълна от съболезнования

Дара "взриви" Царево Лазерно шоу озари небето над морския град и постави бляскава точка на една вечер, която ще се помни дълго

Запазването на лева: Сцена последна Как България този път се озовава в авангарда на промените, наместо да е последният крачещ след тях

Александър Сано: Оцелях по чудо в катастрофа край Бяла „Връщах се с аудито от рождения ден на един приятел в Русе. След едно спускане, малко след кръстовище край Бяла, колата поднесе и се забих в горичка“, разказва Сано

Лекар: Никога не носете обувки вкъщи Децата са изправени пред най-големия риск; пълзящите животни докосват пода, след което пъхат ръце или играчки в устата си

Затишие пред буря: Партиите пазят дистанция преди връчването на първия мандат, няма разговори за коалиции Стратегията на изчакване доминира политическата сцена, докато формациите се готвят за нов вот и пренареждане на силите

Венета Райкова остана без ефир и доходи Тв водещата претърпя най-болезнения провал в кариерата си

Какво се случва със сметки, кредити, депозити, лизингови вноски и инвестиции с въвеждане на еврото С въвеждането на еврото от 1 януари 2026 г. всички финансови продукти в левове ще бъдат еднократно и безплатно превалутирани в евро по фиксирания курс 1 евро = 1,95583 лева

На какво е симптом събирането на границите на кръвното Артериално е налягането, което кръвта оказва върху стените на кръвоносните съдове

Свят Всички новини

Защо швейцарците хвърлят сладолед на земята в новогодишната нощ Вместо фойерверки и шумни тостове, швейцарците изразяват надежда за ново начало със символичен жест, който съчетава древни вярвания и модерна сантименталност

Путин иска разговор с Макрон, Русия и Франция се сдобряват? "Ако има взаимна политическа воля, това може да се разглежда само положително", каза говорителят на руския лидер

Установиха до какво води прекомерната консумация на кафе при жените Това са откритията на изследователи от университета Флиндърс (Австралия)

През зимата вечеряйте в този час, категорични са учени Човешкото тяло функционира според вътрешен биологичен часовник, който регулира вътрешните процеси

Седем слона загинаха, блъснати от пътнически влак в Индия Машинистът е задействал аварийните спирачки, когато видял животните, но слоновете продължили да вървят към влака

Антъни Джошуа прати на пода влогъра Джейк Пол След края на двубоя стана ясно, че Пол е със счупена челюст

Рим въвежда платен достъп за туристи до фонтана "Треви" Бароковият шедьовър е едно от най-популярните места

Еврото и Португалия: Ефектите от единната валута 25 години по-късно Списание The Economist определи португалската икономика като най-добре развиваща се през 2025 година

Тръмп не изключва възможността за война с Венецуела Американският президент отказа да отговори директно на въпроса дали целта му е свалянето на венецуелския президент Николас Мадуро

Радостин ВАСИЛЕВ, лидер на МЕЧ Нямам никакви проблеми с гнева Виц на деня

Виц на деня - Съседке, имам да те черпя.
- Защо, комшия?
- Вчера, така вика по твоето дете, че и моето си оправи стаята и се облече по-топло. Виц на деня

Виц на деня - Знаеш ли какво е кактус?
- Не.
- Разочарована от живота краставица. Статус във фейсбук